瘦身方法的正确使用，它能决定你的体重和寿命！zui新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自不良的饮食习惯，有关肥胖病可以日常百科下。
用一杯非尝6+1奶茶的热量只有普通一餐的五分之一，每天用6+1奶茶代替1-2顿正餐可有效减少600-1200大卡的热量摄入，用6+1奶茶代餐可有效控制热量摄入，轻松切断脂肪源头！
饱腹感强，高膳食纤维，成为上班族、懒人族代餐首选！
非尝6+1奶茶成分之一：藜麦
藜麦低脂、低升糖、低淀粉，不会在体内积累过多热量而导致肥胖。藜麦营养均衡，可防止营养过剩导致的肥胖。藜麦是碱性食物，有助于消耗脂肪。它是一种完全蛋白全营养食品，每餐饭中添加少量的藜麦即可保证健康和营养，可以延长下次进餐的时间，不会出现食用低卡路里食品导致的饥饿痛苦。熟后体积会膨胀3-4倍，有饱腹感，当你食用藜麦后，感觉比食用标准的减肥食品更饱，能减少每次进餐的数量。
很多孕妇生宝宝后选择吃藜麦来快速恢复身材。藜麦的全营养特性，可以有效提高奶水的质量，让产妇不必为保证自身和奶水的营养而摄取过多过油腻的食物导致体形肥胖。很多名模为保持身材，对藜麦情有独钟。
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